新しい部署への異動が決まったとき、少し緊張しながらも「がんばろう」と前向きな気持ちでいたE様。周りの方もとても親切で、仕事内容も以前の経験が活かせるため、環境としては恵まれていました。

でも、ちょうど同じタイミングで体調を崩してしまったんです。最初は軽い風邪だと思っていたのに、咳がどんどんひどくなって、夜も眠れないほどに。「10年ぶりくらいのひどさ」とおっしゃるほど、つらい日々が続きました。

食欲も落ちて、体力も奪われていく。いつも通っている筋トレやピラティスにも行けなくなり、帰宅してもぐったりして何もやる気が起きない。朝起きると、息苦しくて「肺にちゃんと息が入っていかない感覚」があって、不安になったそうです。

新しい職場で早く慣れたい、周りに迷惑をかけたくない。そんな焦りがあるのに、体がついていかない。E様は「このままではまずい」と感じて、ご来院くださいました。

お話を伺うと、咳が続いて肋骨周りの筋肉がカチカチに固まっていました。「背中に息が入っていかない」という感覚は、まさにそのせい。呼吸に関わる筋肉や、首のツボを丁寧にほぐしていくと、すぐに「すごく楽です」と表情がやわらかくなりました。

大切なのは、体を冷やさないこと。首元をしっかり温めて、大根やネギなど体にやさしい食材をスープで摂ることもお伝えしました。呼吸がしやすくなると、心も軽くなる。それを実感していただけて、本当によかったです。

新しい環境でのスタートは、心も体も整えてこそ。豊平や美園、月寒エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。体のことで気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談くださいね。

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疲れや不調、お顔のお悩みは、我慢せず早めのケアがオススメです！
WU SPA（ウースパ）は、
姿勢改善・眼精疲労ケア・美容鍼・整体・ヘッドスパなど
体と美容を同時に整えるサロンです。
お一人おひとりの体質や生活習慣に合わせた施術をご用意しております。

「そろそろ整えたい」と感じたタイミングで、ぜひご相談ください。
あなたが軽やかに過ごせる毎日をサポートいたします。

先日いらしたK様は、もともと4人いた部署が2人になり、さらに同僚の方が産休に入られて、実質お一人で業務を回されている状態でした。お話を伺うと、仕事中にストレスが溜まってくると「めまい」が出てくるとのこと。春は自律神経が乱れやすい季節でもあり、職場の方も皆さん不調を感じていらっしゃるそうです。

K様には小さいお子さんと一緒に寝ていて、「睡眠の質が悪くて、もう気絶してるくらい疲れてます」と笑いながらお話しされていましたが、肩や腰、背中もかなり張っていて、寝つきも悪い状態でした。

施術では、東洋医学で「ストレスに関係する」といわれる肝のツボや、「疲れに関係する」腎のツボを中心にアプローチしていきました。春は特に肝の季節といわれ、自律神経の乱れやストレスが体に現れやすい時期です。K様のように仕事と育児を両立されている方は、体の巡りが滞りやすく、それがめまいや肩こり、腰痛といった症状として表れてきます。

施術中、K様は「この痛いところ、何の力なんですか?」と聞いてくださいました。「ここが固い方は、体の巡りがうまくいっていないサインなんです。しっかりほぐして、体が本来持っている回復力を引き出していきましょうね」とお伝えしました。

施術後、K様は「楽になりました」と笑顔を見せてくださいました。これから新しい方が部署に入られるまでの間、体調を整えながら乗り切っていけるよう、引き続きサポートさせていただきます。

豊平、美園、月寒、平岸、菊水、学園前、東札幌エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。お体のお悩み、どうぞお気軽にご相談くださいね。

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長い間、腰の痛みと付き合ってきたK様。座っていて立ち上がるとき、同じ姿勢が続いた後に感じる腰の重さは、もう慢性的なものになっていました。

「何とか日常は送れているから」と、つい我慢してしまう日々。でも、季節の変わり目に風邪をひいたことをきっかけに、体全体の疲れが抜けなくなってしまったんです。熱、咳、喉の痛み。体は正直で、「このままじゃダメだよ」とサインを送っていたのかもしれません。

施術では、腰だけでなく、腰から離れた場所にある関連する筋肉までしっかりとほぐしていきました。実は腰の痛みって、腰だけの問題じゃないことが多いんです。体全体のバランスが崩れていると、一部分に負担が集中してしまう。だから、体幹の左右差を整えて、全身の巡りを良くしていくことが大切なんですね。

さらに、喉や鼻の不調にアプローチできるツボにもシールを貼らせていただきました。「こんなところが関係するんですか」と驚かれることも多いのですが、体はすべて繋がっているから、一つの不調が別の場所にも影響を与えているんです。

施術後、K様の右側は楽になり、左右が揃ったことで体のバランスも整いました。「水をこまめに飲むこと」もお伝えして、体の巡りをさらに良くしていくサポートもさせていただきました。

前回の施術後も「調子が良かった」とおっしゃっていたK様。継続的なケアで、慢性的な不調も少しずつ変わっていくことを実感していただけたら嬉しいです。

豊平、美園、月寒、平岸エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。体の不調を我慢せず、一度お気軽にご相談くださいね。

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