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お知らせ
鍼で、寒さに負けない体作りを。
先日は、風邪予防と鍼治療についてのお話をさせていただきました。
今回は少し視点を変えて、東洋医学でみる”風邪予防”についてお話させていただきます。
東洋医学では、風邪の原因を「外邪（がいじゃ）」と呼びます。
特に冬は「寒邪（かんじゃ）」が強く、体温を下げ、免疫を低下させます。
大事なのは
“体表の気（衛気）を強くして外邪を跳ね返すこと”
鍼灸は
・衛気を補い
・冷えを取り
・巡りを整え
・呼吸器系の働きを高める
という風邪予防に理想的なアプローチが可能です。
こんな方は鍼灸での風邪予防が特におすすめ！
・朝起きると喉がイガイガする
・職場や家庭で風邪が流行っている
・眠りが浅い・疲れが取れない
・1〜2か月以内に体調を崩しやすい
・冷え性で冬が苦手
・ストレス・緊張が抜けない
・首肩こりがずっと続いている
・デスクワーク時間が長い
体の緊張・冷え・自律神経の乱れが揃うと、風邪は一気に入りやすくなります。
疲れや不調、お顔のお悩みは、我慢せず早めのケアがオススメです！
WU SPA（ウースパ）は、姿勢改善・眼精疲労ケア・美容鍼・整体・ヘッドスパなど
体と美容を同時に整えるサロンです。
お一人おひとりの体質や生活習慣に合わせた施術をご用意しております。
「そろそろ整えたい」と感じたタイミングで、ぜひご相談ください。
あなたが軽やかに過ごせる毎日をサポートいたします。